鏡に映る私は「私」を癒してくれますか?


笑顔は人の心も自分の心も幸せに癒す力を持っています。


鏡に映る顔は心からの笑顔を映し出していますか?

 


美クセ笑顔塾では、皆さんが普段意識しないであろう「脳」を意識することで「本当の自分」を導き出し、
あなたの「作り笑顔」を必ず心からの笑顔=ナチュラルスマイルに変えるお手伝いをいたします。


そして笑顔にすることで、その方の周囲、家族も自然に笑顔に導かれるよう笑顔の循環を私の使命として活動しています。

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最新情報


月に一度、ダイエットセミナーを開催しています。

◆どんなダイエットをしてもリバウンドしてしまう
◆運動しても一向に痩せない
◆スポーツクラブに通っても続かない

そんな貴方に朗報です。

①美味しく無理なく続けられる食事
『実体験!糖質制限生活』として低糖質の知識と食べ方を伝授。

②無理なく続けられるエクササイズ
日常動作に正しい姿勢と正しい呼吸を取り入れるだけでもエクササイズ。
その他、「逆効果なストレッチや筋トレ」を、実際に一緒に軽く体を動かしていただきながらお話します。

知ると知らないでは大違いの目からウロコのコラボセミナーです。


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【講師】
食事編:池田市にある『ローカーボ・バルDAYZ』の店長ポポ
自らローカーボダイエットで健康を取り戻した体験を元に、ローカーボ・バルDAYZにてJFDA公認ケトジェニックダイエットアドバイザー、命の食事アドバイザーとして皆様にアドバイスをさせていただいています。

運動編:Karacoroeco 整体セラピスト 多田悦子
タイ古式マッサージを基本に様々な手法の施術で慢性的な痛みを軽減するセラピスト。RYT200ヨガインストラクターでもあり、特別なスポーツやジムなどでの効果的なトレーニングアドバイスもさせていただいています。
【参加費】
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